Una autoexploración breve para reconocer cómo estás, y un asistente disponible 24/7 para acompañarte
¿No sabes por dónde empezar? Responde cuatro preguntas sobre cómo te has sentido estos días y en menos de un minuto sabrás qué recurso te conviene: acompañamiento inmediato, una evaluación en profundidad o material para cuidarte por tu cuenta. Es una herramienta de autoexploración y orientación: no es un diagnóstico, y tus respuestas no se guardan en ninguna parte.
Comenzar Autoexploración
No tienes que enfrentar una crisis emocional en soledad. Nuestro asistente de Primeros Auxilios Psicológicos está disponible 24/7 para brindarte apoyo inmediato, escucharte sin juzgar y guiarte paso a paso con herramientas prácticas para reducir el impacto emocional. En menos de 2 minutos comenzarás a recibir orientación para recuperar la calma y afrontar la situación con mayor seguridad.
Iniciar Asistente AhoraDiseñados específicamente para primeros auxilios psicológicos
Capacitación y presentación de informes en Primeros Auxilios Psicológicos
Tu privacidad y confidencialidad están garantizadas
Ver Política de PrivacidadFundamentos técnicos y científicos de los Primeros Auxilios Psicológicos
Ver JustificaciónContenido educativo para entender qué son los PAP, cómo reconocer una crisis emocional y cuándo conviene acudir a un profesional
¿Tienes preguntas o necesitas más información? Contáctanos directamente con Miguel Eduardo Salazar.
Especialista en Primeros Auxilios Psicológicos
Resolvemos tus dudas sobre nuestros asistentes virtuales y los PAP
Los Primeros Auxilios Psicológicos son un conjunto de técnicas basadas en evidencia científica diseñadas para brindar apoyo emocional inmediato a personas que atraviesan una crisis psicológica. Incluyen escucha activa, estabilización emocional, conexión con redes de apoyo y orientación hacia recursos profesionales.
El Asistente PAP utiliza inteligencia artificial avanzada para guiarte paso a paso en la aplicación de primeros auxilios psicológicos. Te hace preguntas para evaluar la situación, proporciona instrucciones claras de estabilización emocional y te conecta con recursos de ayuda profesional cuando es necesario.
Sí, la confidencialidad está garantizada. Toda la información compartida con el asistente es tratada con los más altos estándares de privacidad y protección de datos. Puedes consultar nuestra política de privacidad para más detalles.
El Asistente PAP Test está diseñado para psicólogos y profesionales de la salud mental que deseen perfeccionar sus habilidades en primeros auxilios psicológicos. Al finalizar la evaluación, genera un reporte detallado con resultados y recomendaciones de mejora.
Los primeros auxilios psicológicos deben aplicarse ante crisis emocionales como ataques de ansiedad, duelo reciente, situaciones de estrés extremo, desastres naturales, accidentes, violencia, o cualquier evento que genere un impacto emocional significativo en una persona.